GRT – Ganzheitliches
Rückentraining & Kurse

Die erfolgreichste Präventations- und Rehabiliationsmehode für den Wellnessbereich

Der Rücken gehört zum Bewegungsapperat und spielt als zentrale Achse eine wichtige Rolle bei allen Bewegungen.

Die Rückenschule dient hierbei vorallem dem Ziel, Fehlhaltungen mit Übungen auszugleichen und gleischzeitig das Körpergefühl zu schulen, um weitere Fehlhaltungen zu vermeiden.

Die Rückenschule ist ein ganzheitliches Konzept. Sie dient dem Erlenen von anatomischen, funktionellen und psychischen Zusammenhängen zum Thema Rücken und Alltagsverhalten.

Die Rückenschule sowie die jeweiligen Kurse werden von mir auch für öffentliche Einrichtungen angeboten, z. B. an Schulen. Mehr Informationen dazu erhalten Sie bei mir.